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大学生恋爱心理调适的方法

恋爱 时间:2018-02-11 浏览:
每个人心中都有一份完美的爱情,在外界看来或许那么不起眼,但是对自己来说却是独一无二的,爱情经常发生在大学时期,那么大学生恋爱的心理调适有哪些方法呢? 爱情的神圣与庄严,神秘与美好吸引着无数青年男女为之折腰。有的学者说:有青年人的地方就会有

  每个人心中都有一份完美的爱情,在外界看来或许那么不起眼,但是对自己来说却是独一无二的,爱情经常发生在大学时期,那么大学生恋爱的心理调适有哪些方法呢?

  爱情的神圣与庄严,神秘与美好吸引着无数青年男女为之折腰。有的学者说:“有青年人的地方就会有爱。”但是,大学校园里并非都存在着完满的恋爱,并非都闪动着开心的恋人,并非每个爱情的渴望者都能品尝到甘甜的爱情之羹。

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  单恋

  单恋也是我们经常说的单相思,是指一方对另一方的以一厢情愿的羡慕与热爱为特点的畸型爱情。单恋多是一场感情误会,是“爱情错觉”的产物。“爱情错觉”是指因受对方言谈举止的迷惑,或自身的各种主观体验的影响而错误地主动涉主爱河,或因自以为某个异性对自己有意而产生的爱意绵绵的主观感受。“爱情错觉”导致一厢情愿式的单恋,俗称单相思。单相思有两种情况:一种是毫无理由的“单相思”,对方毫无体现,甚至对方还不认识自己,而自己执着地爱对方,追求对方,这种恋爱,是纯粹的“单向”;另种是自认为有“理由”的单相思,错认为对方对自己有情,于是“落花无意”酿成“落花有意”,这是假“双向”,真“单向”。

  单恋较多地出现在性格内向、敏感、富于幻想、自卑感强者身上。首先是自己爱上了对方,于是也希望得到对方的爱,在这种具有弥散心理的作用下,就会把对方的亲切和蔼、热情大方当作是爱的体现并坚信不已,从而陷入单恋的深渊不能自拔。单恋者固然能体验到一种深刻的快乐,但更多体验到情感的压抑,因为他们无法正常地向自己所钟爱的异性倾诉柔情,更不能感受到对方爱意的温馨。

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  爱情

现在的大学生恋爱已经不再是属于隐密性形式了。走进大学校园,可以看到许多手牵手,相拥在一起的大学生。恋爱对于大学生来说,既是表现自身魅力,又是增长社会经历。但恋爱当中出现的问题也严重损害到大学生身心健康。比如失恋后的,受不了打击,精神变态,以及为了泄恨伤害了别人。大学生是高智商群体,是国家未来的栋梁。应该要好好调整心理健康,不可因为这一挫折,浪费了大好的青春。社会、学校、每一人及大学生自身,都应该帮助大学生调适恋爱心理问题,制止发生不想遇见的后果。

  “爱情”这个词,在大学生群体中无疑是一个最为关注的话题之一。是那样的独具魅力,拨动着同学们的心弦,令人寻觅和向往。然而,爱情既可以是美酒佳酿,给人以莫大的开心和欢乐,让人陶醉;也可以是涩水苦果,给人带来无穷的痛苦和烦恼,使人坠入深渊。所以,恋爱问题恰恰也是大学生最感到困扰的问题之一。

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  大学生恋爱时生理和心理发展的自然结果。随着生理的逐步成熟,对异性的心理需求是恋爱的本质特征。这一时期,在心理对异性多了一些关注,从内心深处感到异性的存在,并想引起异性的注意。大学生经常在一起学习和生活,并参加各种活动,这也为大学生发展友谊和培育爱情提供了客观的条件。如今的大学生没有太多的传统观念,而现在的大学对大学生恋爱的态度也宽容了许多,所以大学生的恋爱都从之前的地下工作,转到现在的公开性。在教室里,操场上,食堂里等。无论是在校园的哪个地方,都能看到搂抱在一起的大学生。这不仅使旁人感到尴尬,别扭,还影响了校园风气。近年来,在大学校园内,传出不少因为恋爱受挫问题,和恋爱问题处理不妥,导致人格扭曲、精神变态、荒废学业,甚至自杀的例子,这在现在的大学校园已不是什么稀事。这已严重影响到大学生的学习、生活乃至人格与心理健康发展。大学生是一个高智商的特殊群体。对于爱情的理解也有其独特性。受挫后心理的痛苦也需要正确的调适。尽量去制止近年来校园内逐渐增多的悲惨事件。

  大学生恋爱中产生的障碍是在所难免的。可不能因为得不到想要的,而去伤害别人。这种行为并不是爱,而是为了顾及自己的面子,及得不到时,心理产生的失常思想,并且往往带着毁灭性的激情与疯狂。对此,大学生必须有正确的认识。都说单相思时最苦涩的,特别是在对方不知道的情况下。单恋者往往把喜欢的对象在心里美化了。单恋者不敢表明,可能都是因为自卑,觉得不够资格,怕遭拒绝。一些受不了打击,就会出现不良情绪。不过,也有一些单恋者,会为了吸引羡慕者的关注,而努力提高自身的价值与才能,努力去与羡慕对象拉近距离。这也是件好事。而产生多角恋的原因,大都是因为自身的心理作用。爱情具有排他性的特点,如果朝三暮四,那就不是爱情。会产生多角恋大都是盲目崇拜和爱慕虚荣,只是一昧地享受,并未真心的付出感情。所以,多角恋中存在的危险很大。对对方的伤害太大,一旦失去理智,就会给对方及社会带来恶果。

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  大学生恋爱当中还有一个最重要的问题就是关于“性”的问题。爱情是美好的。爱情的基础是双方相爱。而谈到爱情,不能不谈到性。正如瓦西列夫所说:“爱情是使本能和思想、是疯狂和理性,是自觉性和自发性,是一时的激情和道德修养,是感受的充实和想象的奔放,是残忍和慈悲是魇足和饥渴,使淡泊和欲望,使烦恼和欢乐,是痛苦和快感,是光明和黑暗,爱情把人的种种体验溶为一炉。”大多数大学生的恋爱心理都存在着:“不求天长地久,只求曾经拥有”的想法。而在男女交往中,女性一般都较重视不变的家庭生活。如果在婚前发生性行为,这对女性的伤害也比较大。大学生婚前发生性行为,是不利于自身发展的,主要有以下原因:1从主流文化的角度看,我们的主流文化并未对婚前性行为持认同态度,对大学生在大学期间性行为基本持否定性评价。2从大学生性行为的特点看,大学生性行为具有突发性、自愿性、非理性等特点。3从医学角度看,常伴着内心的恐惧、紧张、害怕、担心怀孕及不洁感、的、不道德感、羞愧感和罪错感,容易引起性反应抑制和性焦虑的产生。特别是是流产,对女大学生的心理和身体伤害极为巨大。因此,大学生在交往过程中,应注意掌握好自己的言行举止,不要有过分挑逗性的举止和行为。一旦要用理智来控制感情,防止性行为的发生,制止带来身心上的痛苦。